Оптимальная диета от Аллы Довлатовой

Алла,Довлатова Знаменитая телеведущая Алла Довлатова три раза мать.

3-го малыша Алла рождала после 30 и все взятые в процессе беременности ненужные килограммы уходили с большой натяжкой. Однако телеведущая обнаружила для себя оптимальную диету, которая помогла ей разлучиться с семью кг и на достигнутом Алла останавливаться не собирается.

По версии Довлатовой секрет чудо-диеты несложен, под запретом были мучнистые изделия, о булочках, тортах, пирожках можно забыть раз и на всегда. Есть можно лишь до 18 часов вечера, перед любым приемом еды Алла рекомендует скушать кусок светлого сыра с сниженным содержанием жира, это сможет помочь насытить голод и позволит не обращаться на еду.

musring.ru

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *